Фитнес-консультант

Проводит соматоскопическое исследование, в которое входит:

• Антропометрическое тестирование, которое позволит оценить уровень физического развития.
• Определить состав тела: массу подкожного жира, массу мышц, воды, физический тип, базальный метаболизм.
• Провести тестирование физических качеств и функционального состояния.
• Разработать программу тренировок с учетом особенностей организма и поставленных целей.
• Рассчитать суточные энергозатраты и разработать рекомендации по питанию и применению пищевых добавок.

Дальнейший контроль Вашего состояния позволит своевременно реагировать на изменения Вашей формы, вносить корректировки в существующие и разрабатывать новые тренировочные программы.